Beaucoup de gens désirent voir leurs objectifs et leurs rêves se réaliser mais ne savent pas où commencer. D’autres suivent des méthodes qui ne leur profitent pas. Dans cet article vous trouverez des éléments efficaces pour vous aider à réaliser tous vos objectifs et à créer votre arbre des objectifs.
8 Conseils pour atteindre vos objectifs
Conseil 1 : Désirez profondément l’objectif
Pour commencer, vous devez désirer profondément l’objectif, car tout commence par le désir. Votre désir est la source de toute vos réalisations, gardez cela à l’esprit. Sachez aussi voir grand car les désirs faibles vous donneront des résultats faibles. Lorsque vous vous fixez des objectifs, vous devez désirer profondément les atteindre.
Conseil 2 : Pratiquez la visualisation
Ensuite, visualisez-vous en train d’atteindre l’objectif. En effet, notre attitude d’esprit influence notre vie physique. Votre manière de penser influence également votre vie. Visualisez donc vos objectifs et leur réussite. Visualisez ses effets. Visualisez à quoi ressemblera votre vie lorsque vous aurez réalisé ces objectifs.
Conseil 3 : Affichez vos objectifs
Si votre objectif est un objet, un voyage ou tout ce qui peut être visuel, gardez-en une photo de l’objet ou de la destination. Mettez-la à un endroit où vous la voyez et vous la rappelez chaque jour. Si vous n’arrivez pas à vous imaginer en train d’atteindre l’objectif, il y a de fortes chances que vous ne le fassiez pas.
Conseil 4 : Passez à l’action
Toutefois, vous ne devez pas vous arrêter au niveau du mental. Vous devez passer à l’action. Soyez donc proactif. Vos objectifs de vie sont ceux que vous souhaitez voir se réaliser un jour, mais jamais aujourd’hui. Si vous voulez faire Evoluer les choses, cette approche doit changer. Cessez donc de parcourir les médias sociaux en souhaitant avoir ce travail, cette voiture ou ce style de vie. Au lieu de cela, debout et mettez-vous au travail des maintenant.
Conseil 5 : Restez positif
Par ailleurs, il est important de rester positif. Dites non à la négativité. En effet, votre attitude envers la vie déterminera l’attitude de la vie envers vous. Autrement dit, si vous projetez de la négativité dans le monde, elle vous sera renvoyée. Si vous vous dites que vous ne pouvez pas accomplir telle chose, vous ne pourrez pas le faire.
Conseil 6 : Ayez une attitude positive
Aussi cliché que cela puisse paraître, avoir une attitude positive, même si vous faites semblant, peut vraiment vous aider à atteindre vos objectifs. Chaque fois que le doute commence à s’infiltrer dans votre esprit, chassez-le. Buvez le verre à moitié plein, et non pas à moitié vide.
Conseil 7 : Surveillez vos progrès
Il est également important de surveiller votre progrès. Quel que soit le moyen que vous utilisez, un agenda, un calendrier en ligne ou un smartphone, assurez-vous de suivre fréquemment vos progrès. Commencez votre journée en regardant vos objectifs pour voir à quel niveau vous êtes. Préparez ensuite des actions à prendre pour continuer à réaliser votre rêve.
Conseil 8 : Soyez réaliste
Si vous ne faites pas de progrès ou si vous vous sentez bloqué(e), ne laissez pas votre optimisme vous empêcher d’atteindre vos objectifs. Autrement dit, votre degré d’optimisme ne doit pas vous empêcher d’être réaliste et de reconnaitre votre manque de progrès. Examinez tous les facteurs qui vous empêchent d’atteindre votre objectif et élaborez un plan pour les surmonter.
Il est assez important de garder toutes ces choses à l’esprit. A présent, il nous reste à savoir comment vous pouvez commencer à travailler à la réalisation de vos objectifs de manière concrète. Pour réaliser vos objectifs de manière efficace, vous devez construire votre arbre des objectifs.
Comment réaliser un arbre des objectifs
Le but de l’arbre des objectifs est d’identifier les objectifs spécifiques et les actions à prendre en compte pour réaliser cet objectif. Les arbres d’objectifs sont importants pour guider la conception de votre projet et mesurer votre succès. Il s’agit d’un plan d’action détaillé que vous devez adopter pour réaliser votre projet.
Pour réaliser vos objectifs il est d’abord important de transformer votre problème en objectif. Cela signifie qu’en constatant les problèmes à résoudre par votre arbre des objectifs, vous devez les reformuler en des énoncés positifs. Plus vous serez précis, plus votre arbre sera utile. Confectionner un arbre des objectifs est un processus à au moins trois étapes.
Etape 1 : Définir l’objectif principal
Vous devez définir votre objectif principal. Il s’agit pour vous d’identifier le problème que vous cherchez à résoudre. Cet objectif occupe la première place ou place centrale sur votre arbre des objectifs. En définissant cet objectif principal, rassurez vous de le formuler de manière claire et spécifique. Par exemple, « perdre 10 Kg en 5 mois ». Par ailleurs, votre objectif se doit d’être réalisable, c’est-à-dire qu’il cherche à résoudre un problème spécifique dans votre vie, comme l’excès de poids par exemple.
Etape 2 : Définir les objectifs intermédiaires
Vous devez définir les objectifs spécifiques ou intermédiaires. Les objectifs spécifiques contribuant à l’objectif central sont placés en dessous de l’objectif principal. Il s’agit de décomposer votre objectif principal en petits objectifs bien spécifiques. Pour ce faire, il est important que vous vous posiez la question « comment faire pour réaliser l’objectif principal ? ».
Vous devez trouver les objectifs spécifiques qui contribuent à votre objectif principal. Ainsi, si votre objectif premier est de perdre 10 kilos en 5 mois, vous pouvez commencer par perdre deux Kilos par mois ou 0,5 kilos par semaine.
Etape 3 : Etablissez vos objectifs quotidien
Votre arbre des objectifs consiste à définir les activités qui vont vous permettre de réaliser les objectifs spécifiques. Cela dit, qu’allez-vous faire pour perdre deux kilos par mois ? Vous pouvez par exemple décider de réduire votre consommation journalière de sucre ou couper de manière progressive les aliments malsains.
Les actions que vous décidez de prendre contribueront à la réalisation de votre objectif principal. Toutefois, il faut noter que les actions contribuant à l’objectif principal comportent souvent plusieurs niveaux. Vous devez donc essayer de creuser en profondeur pour explorer toutes les possibilités pour résoudre votre problème.
Plus vous entrez dans les détails à ce stade, plus il sera facile d’identifier les objectifs et les solutions. Il peut être utile d’utiliser des petites fiches si possibles, afin de pouvoir réorganiser facilement votre arbre.
Réaliser vos objectifs demande un engagement sérieux et une organisation intelligente. Pour ce faire, Il est important pour vous de vous soumettre à une discipline conséquente. Il est vrai que les premiers pas ou les premiers jours ne sont pas toujours faciles. Cependant l’important est de commencer. Restez motivé(e), visualisez toujours vos objectifs et passez à l’action dès maintenant si vous voulez réaliser vos rêves. Pour approfondir toutes ces notions, j’ai rédigé un Ebook sur les bases du succès. Cet Ebook vous explique de façon beaucoup plus détaillée comment vous y prendre.